Dag 3

Na een goed nachtrust word ik toch niet fit wakker. Ik voel me zelfs zwaar en moe. Vooral mijn benen....voelen loodzwaar. In de ochtend ga ik een uur wandelen in de heerlijke zon. Maar tjonge...ook dan nog voel ik me niet fit.
Het fijne vandaag is dat ik naar 2 shakes en een maaltijd mag. 
In de avond een heerlijk receptje uit het boekje gemaakt; tarwe rap met kip en groente. Smaakt me goed ��.
In de avond had ik een uitje. Daar stonden heerlijke koekjes én chocolade brokken ..... dat was even een goede test voor mij (als choco verslaafde ��). Maar ik heb me netjes gedragen en helemaal niks genomen! Trots ��.